Mandalamålning & Meditation på Sangha i Sundsvall

 

mandalabild-kursdag

Fredag 18/11  kl 18.30 – 21.00
Lördag 19/11  kl 10.00 – 17.00
Söndag 20/11 kl   9.30 – 16.30

Du får lära dig att skapa din Mandala utifrån grundläggande geometriska former med passare och linjal som hjälpmedel. Därifrån kan du fortsätta att skapa på fri hand och låta din egen Mandala få ta form. Meditation för att förstärka kontakten med den inre kärnan, det centrum vi alla har, och komma i samklang med vårt skapande är återkommande inslag under helgen.

Mandala som på sanskrit betyder enhet och helhet, är en uttrycksform som vi kanhitta på många håll i världen. Mandala har och används fortfarande av många ursprungsbefolkningar och inom olika religioner och traditioner. Att skapa en Mandalaär en kreativ och meditativ process där båda hjärnhalvorna aktiveras.

Uppspänd målarduk ingår i priset samt lånematerial såsom passare, linjal, acrylfärger, penslar och pennor. Inga förkunskaper krävs!

Kostnad 1500 kr

Ledare:
Judit Ellinor Ek
mandalasoul.se
SoulCoach, konstnär och lärare.

Anmälan och frågor görs till
juditellinor@mandalasoul.se

Varmt välkommen!